自我认知 •增长 & 成熟
成为自由
成年人的生活可能比它应该的更灰暗、更悲惨，部分原因是CQ9电子最初的几年通常是由长期和高度形成的服从观念组成的. 整个童年, 毫无疑问，通往成熟的道路必须包括做一连串CQ9电子不能质疑的权威人物要求CQ9电子做的令人不悦的事情. 没有人问CQ9电子是否会对学习三角形的角度或伏特到底是什么特别感兴趣, 但无论如何CQ9电子都服从. CQ9电子把白天、晚上和周末的大部分时间都用来遵从那些关心CQ9电子幸福的人为CQ9电子精心制定的议程. CQ9电子穿上蓝色或灰色的套头衫，坐在书桌前研究故事情节 麦克白 或者氦的化学性质——相信CQ9电子的无聊和厌恶一定是大错特错了.
然后，CQ9电子倾向于将这种态度扩展到CQ9电子与更广阔的世界的交往中. CQ9电子认为CQ9电子特别想要的东西永远不应该是重要的因素. CQ9电子选择一个职业的基础是——对其他人来说——它看起来是正确的. 在聚会上CQ9电子就能回答这个问题了 你是做什么的?? 在某种程度上——通过共识——是无可非议的或令人印象深刻的. 与此同时，CQ9电子学会把自由看作既吸引人，又在某种程度上是荒谬的. CQ9电子会自由的, CQ9电子觉得, 当CQ9电子没有其他事情可以打发时间的时候:周六早上或退休的时候.
在这个过程中，CQ9电子变得非常善于为自己的挫折找理由. CQ9电子告诉自己，CQ9电子别无选择. CQ9电子必须坚持一份CQ9电子讨厌的工作，或者一段变得乏味的婚姻，因为(CQ9电子说)CQ9电子需要钱，否则CQ9电子的朋友会失望，或者这是像CQ9电子这样的每个人都必须做的事情. CQ9电子变成了精心编造借口的天才，让CQ9电子的不快乐看起来是必要和理智的.
二十世纪中期的英国精神分析学家唐纳德·温尼科特(唐纳德·威尼康特看来)遇到了许多病人——通常是表现出色和享有声望的人——他们处于极度痛苦之中，因为他们是, 正如他所说, “太好了.他们从来没有感觉到说不的内心自由和安全感, 很大程度上是因为他们最早的照顾者会把他们真实感受的表达视为一种威胁，他们必须镇压. 温尼科特提出，健康只能来自于抵制这种过快地、过于信任地屈从于他人偏好的倾向, 包括那些声称非常关心CQ9电子的人. Being ‘bad’ in a salutary way in Winnicott’s vision wouldn’t have to mean breaking the law or becoming aggressive; it would mean finding the inner freedom to do things others might find disconcerting on the basis that we, CQ9电子真实的自我, 有一个真诚的愿望去探索他们. 它将建立在一个非常深刻的观点之上，即其他人永远不可能最终成为CQ9电子生活的最佳监护人, 因为他们关于什么是可接受的本能并不是基于对CQ9电子独特需求的深入了解而形成的.
CQ9电子倾向于幻想不用工作或者可以去长途旅行的自由. 但如果CQ9电子深入它的核心, 自由真正意味着不再受制于他人的期望. CQ9电子可以很自由地在假期里努力工作或呆在家里. 决定性的因素是CQ9电子愿意在这样做时让别人失望、不安或不安. CQ9电子不需要享受这一切——CQ9电子可能天生倾向于与尽可能多的人相处融洽. 但CQ9电子可以接受这样的想法，即CQ9电子的核心选择可能不会得到普遍认可. 在聚会上, CQ9电子可以冒着别人对CQ9电子所做的事根本不感兴趣的风险, 或者认为CQ9电子的生活安排是非正统的，或者CQ9电子的观点很奇怪. 但CQ9电子不介意太多——因为CQ9电子已经自由了. CQ9电子对生活的意义不再与满足他人期望的概念混为一谈.
要自由, 最终, 以一种可能是艰苦的方式来投入，以满足CQ9电子自己的期望.
