08/12/2021
Liebe, Liebe & Beziehungen, Selbst & Andere
不稳定和稳定伙伴关系的区别
Woher weiß man, ob eine Beziehung hält oder ob sie dazu verdammt ist, früher oder später Schiffbruch zu erleiden? 不稳定和稳定的伙伴关系有何不同? Hier sind ein paar Dinge, auf die du achten kannst …
1) Zu großer Beziehungsoptimismus:
矛盾的是，不稳定关系中的伴侣往往倾向于这样做。, mit der Liebe gewaltige Hoffnungen zu verknüpfen. 幸福把自己想象成一个没有冲突的社区. Haben sie die Person gefunden, 他们错误地认为自己是“唯一的”。, glauben sie, nie wieder herumzanken, 被赶出房间或度过一个不愉快的下午.
浮出水面的问题——这是不可避免的——并不能证明这一点。, auf dem richtigen Weg zu sein. 相反，他们怀疑他们的关系有问题。. Ihr Optimismus ist groß. Aber sie ermüden rasch, wenn es gilt, langweilige Routinen aufrechtzuerhalten, 开始耐心的外交谈判或进行定期的维修工作.
2) Fehlender Zugang zum eigenen Schmerz:
不稳定关系中的伴侣往往不知道自己缺少什么. 他们不快乐，不知道他们不快乐的原因. 如果他们觉得有什么不对劲，他们就找不到原因。. Es bleibt ihnen verborgen, dass sie verärgert sind, 因为Gelddingen的另一个人不信任他们，或者对最小的孩子有伤害的行为。. Also schlagen sie wild um sich. Ihre Attacken sind entweder unfair und allgemein. Oder sehr spezifisch, aber eigentlichen Thema vorbei.
3) Scham:
一个害羞的人深深地怀疑自己存在的权利。. 在他过去的某个时候，他痛苦地意识到这对他来说并不重要。. 他的感情被忽视了，他的幸福不重要，他的话不算数。. 在一段关系中，一个尴尬的人和其他人一样受到伤害。. Aber er vermag es nicht, seinen Schmerz in etwas zu verwandeln, das man verstehen und womit man mitfühlen kann. Beschämte Menschen schmollen lieber als zu sprechen. Sie verstecken sich, statt sich zu zeigen und ziehen es vor, sich im Verborgenen elend zu fühlen, statt sich offen zu beschweren. Oft ist es nicht nur spät, sondern viel zu spät, wenn beschämte Menschen endlich damit rausrücken, wie verzweifelt sie eigentlich sind.
The School of Life
Unser Programm für Dein berufliches Wachstum
CQ9电子的职业培训工作坊为您提供最重要的技能, um Deine Potenziale in der Arbeit zu entfalten. CQ9电子的有用和变革性格式帮助您, erfüllt, authentisch und erfolgreich zu arbeiten. Wirf jetzt einen Blick in unser gesamtes Programm!
信任成功因素:加强心理安全和信任文化
New Leadership: Führung für eine neue Arbeitswelt
反馈作为增长引擎:反馈与增长心态研讨会
4) Übertriebene Angst:
任何想抱怨的人都应该抱着被倾听的希望。. 你不需要去他妈的渗透到另一个*! 如果“合伙人”表现出不知情:好吧，如果有的话。! Das überlebt man. In einem Streit steht nie alles auf dem Spiel. Man kann durchaus auch jemand anderen lieben. Niemand hat die Macht, dein Leben zu ruinieren. Darum besteht auch keine Notwendigkeit, zu nörgeln, zu insistieren, einander anzuschreien oder einzuschüchtern. 你可以像一个放松的老师一样冷静地提出批评。, die sich zwar wünscht, dass ihre Schüler*innen etwas lernen, aber erträgt, wenn dies nicht der Fall ist. 因为一个人必须说的话可以在明天说，或者改天说。.
5) Übertriebener Stolz:
Die Dinge, über die wir leider so in Rage geraten, können lächerlich und unbedeutend sein, 因此，让CQ9电子显得非常吝啬或贫穷。. 你需要一定的格式来支持它. Ist man allzu stolz oder furchtsam, kann es nämlich unerträglich sein zuzugeben, 我的意思是，我的意思是，我的意思是，我的意思是。. Äußerst unangenehm ist es auch, zu erklären, wie sehr man sich danach sehnt, vorm Einschlafen noch mal umarmt zu werden. Man muss ziemlich erwachsen sein, 对保证和安慰的需求并不可耻. 然而，能够在自己的弱点中坚强是一种真正的成就。. Möglich, 他们经常在门后用防御性的语气说:“不。, nichts ist los. Geh weg!“尽管你私下里想要得到安慰，想要被理解为一个激动人心的人。, schluchzendes Kind.
WIR SEHNEN UNS DANACH, VERSTANDEN ZU WERDEN, BRINGEN ABER KAUM RESSOURCEN MIT, UM UNS VERSTÄNDLICH ZU MACHEN.
6) Hoffnungslose Gespräche:
在不稳定的关系中，伴侣通常对成功的对话只有很少的积极的童年记忆。. 早期的榜样可能会大声疾呼，让彼此陷入绝望。. Möglicherweise durfte man nie beobachten, 分歧如何逐渐转化为理解和同情. Darum sehnt man sich später danach, verstanden zu werden, bringt aber selbst kaum Ressourcen mit, um sich verständlich zu machen.
这些都不会导致不可避免的分离。. 但每一个方面都威胁着两个人的内在联系。. 合作关系最终可能会破裂。. Nach außen hin mag alles gut sein. 一对夫妇有有趣的社交生活，几个漂亮的孩子，一个新公寓。. 但更深层次的分析揭示了隐藏在幕后的意想不到的事情。, große Gefahren für die Partnerschaft. 好消息是，通过识别共同的风险因素。, können wir sie in unserer Partnerschaft aufspüren. 有了足够的自知之明，他们已经做好了应对危机的准备。.
你想学习更多关于如何过上美好而充实的生活吗??
生命学院用最好的哲学思想支持你的个人和职业发展, Psychologie Kunst und Kultur.
